一晩中のゲームのビンビン：なぜ私たちはそれをするのですか、そしてそれは私たちに何をしますか？

それはGrandTheft Auto 3から始まったと思います。私は2002年の秋に勉強するためにロンドンに引っ越し、新しいPCを惜しみなく贈られました。私の人生のその時点で、ゲームは数年の間道端に落ちていましたが、家から離れて移動する新たな自由がもたらされたので、その自由の気楽な使用も来ました。周りにもっと生産的なことを提案する人がいなかったので、私はリバティシティの街を、破れたCDのラジオ局まで何時間も巡航し、広大なオープンワールドに夢中になり、私が以来、環境がどれだけ進歩したかに驚愕しました。 d最後にN64コントローラーを置きます。ゆっくりと、私は夜遅くまで演奏を始め、それから夜明けまで演奏し始めました。夕方と週末に仕事をしていましたが、講義は早起きする必要がないことが多く、時間も変わり始めました。そして、私はそれを毎分愛していました。

10年以上後、私は賢明な就寝時刻のずっと後に、夜にゲームをすることを好みます。私は大げさなゲーマーです。一度始めたら、やめたくありません。私が24時間年中無休でプレイしているわけではありません-コンソールが手つかずのままで1週間が経過する可能性があります-しかし、ゲームセッションを他のアクティビティや責任に統合することは常に困難であり、1時間のプレイを奪うよりも大きな爆発を好むことに気づきましたあちこち。特に、私が好む傾向があるRPGやソロアドベンチャーゲームでは、物事をどんちゃん騒ぎで始めることで、ストーリーに歯を食い込ませ、力学を学び、具体的な進歩を遂げるためにどれだけの時間を確保する必要があるかを見積もることができます。今後のセッション。まともなプレイのチャンク、たとえば数時間連続で、私は適切に夢中になり、手のコントローラーの感覚に気づかなくなり、ハードウェアがそれを伝えるのではなく、基礎となるゲームにすべての焦点を向けることができます。

ディスカッションでは、解像度とフレームレートが優れたアクションゲーム体験の鍵となることがよくありますが、プレーヤーの周囲や状況の影響は控えめなものだと感じています。私の最も記憶に残る経験の多くは、身近な環境に明確に影響されています。新しい夜勤の仕事を始めてわずか数週間の午前4時に、BioShock's Raptureの電気照明のパーマナイトを忍び寄り、奇妙な作業パターンに順応し、ほとんど方向感覚を失いました。太陽を見て。その後、冬が始まるとフォールアウト3を始めたとき、特に故障しやすいボイラーを備えたがらくたでカビの生えたアパートに住んでいて、毛布の下で震え、無慈悲で照射された世界が画面から漏れているように感じました。

最近では、家を引っ越してからわずか数日でTheEvilのコピーを手に入れました。私はまだ開梱したり、新しい生息地に慣れたりしていませんでした。これは、そのような不安なゲームの完璧な伴奏であることがわかりました。 -真夜中のきしみとうめき声。しかし、私の一番の思い出は、Half-Life 2を初めてプレイしたときからのもので、レイヴンホルムの試練に耐え、ついにその鉱山のシャフトを仮想の昼光に登り、開いた窓の外で夜明けが明け、鳥が歌い、シンクロニシティが浮き彫りになりました。 。

深夜にプレイするということは、他の人の邪魔にならないようにヘッドホンを装着する傾向が強くなることを意味します。つまり、ゲームに「より近く」、より囲まれていることを意味します。それはおそらくあなたが画面のまぶしさの心配を片付けることができることを意味します。これは、気を散らすものがはるかに少なく、賑やかな電話が注目を集める可能性が低いことを意味します。テレビを共有している場合や小さな子供がいる場合は、それが唯一の選択肢かもしれません。

また、一晩のビンジゲームについてはこれまでにないほどわずかに破壊的なものがあります。スロット社会で興奮を盗んでいるように、少し危険を感じます。そして、自分の内部時計は、自分の家の快適さの中で、確立された秩序に対する軽微な違反で、眠るべきだと考えています。マイ・ブラッディ・バレンタインのギタリスト、ケヴィン・シールズは、変化した状態を達成するための手段として睡眠不足の指数であり、目を覚まし続けるための戦いが潜在意識を現在の世界にもたらすことを示唆しており、彼は何かに夢中になっていると感じています。疲れを乗り越えてプレーを続けると、緊張感のあるゲームに集中力が高まります。私はもっ​​と関与していると感じます の ゲーム。真夜中に、光る画面から気を散らすものが何もない状態で、プレイヤーとゲームを隔てる障壁が取り除かれます。

私は強調します、このように遊ぶことは個人的な選択です：私はこれをライフスタイルとして主張していません。私がソファに腰を下ろしてビンジをするとき、私の好みのリビングルームの雰囲気は、すべてのマニュアルの健康と安全のボックスアウトがあなたにしないように言っているすべてのことのチェックリストのように読めます。明かりを消して遊んでいます。画面に近すぎます。 1時間ごとに10分の休憩を取ることはありません*。これは快楽主義への私の時折の譲歩です。私は薬を飲まない、去年は飲酒をやめた、そして私はよく食べて健康を保つために最善を尽くしている。睡眠不足は潜在的に複数の健康リスクをもたらすことを私はよく知っていますが、代謝の問題、ホルモンの変動、免疫システムの低下、認知障害、ストレス、メンタルヘルスの低下の発作はすべて関連しています。

このことを念頭に置いて、夜明けまでゲームをする場合は、まともな夕食を食べ、水分を補給し、カフェインを避けます。ジャンクフードとエナジードリンクは、ゲーム文化に深く商業的に織り込まれています。ゲーム内の独占的なコンテンツのコードが豊富なデューとドリトスは、今では疲れたミームのように埋め込まれています。ピザハットとドミノは、特定の地域でコンソールアプリの注文を提供し、ゲームセッションの中断を最小限に抑えます。一方、ゲーマーを明示的にターゲットとするスナックブランドが登場し、製品に詰め込まれたエネルギーコンテンツを強調し、睡眠との戦いと同じくらい睡眠との戦いに焦点を当てたブラーを伴います。ライバル。 「ゲーム燃料」という用語でさえ、食べ物ではなく、純粋な栄養を思い起こさせます。デイグロドリンクは、RPGパワーアップポーションと、ハーバートウェストがRe-Animatorで投与した文字通り死に挑む薬の両方を呼び起こします。

現実的に出てきて言うブランドはありませんが、ねえ、私たちの製品にぎくしゃくしたまま、何時間も画面にくっついたままにしてみませんか、または真のゲーマーにとって、適切に食事をするために休憩することは決して選択肢ではありません、多くのこれらの製品は、座りがちな便利さを可能にしながら、矛盾したメッセージを投げかけ、エネルギーと活力を約束します。ビンジゲームを明示的に容認しているわけではありませんが、一部のブランドは、過度の贅沢を正規化して活用しています。

定期的に消費される、カフェイン入りの飲み物の数時間のカクテル、さらにはカフェイン入りのカシューナッツでさえ、砂糖のヒットとクラッシュのジェットコースターを伴って、肉体的および精神的な健康の両方にとって悪いニュースのように聞こえます。極端なケースではありますが、昨年、14歳の子供が、ゲーム用のビンビンに燃料を供給するためにエナジードリンクを過剰摂取したことが原因で腎不全で入院しました。私はこれほど危険な場所に身を投じたことはありませんが、メディアの極端な消費が急速に当たり前になっているように見えますが、人々、特にゲームをプレイしない人々が私の習慣をどうするか心配しています。

ビンジストリーミングTVの人気が爆発的に高まり、週末にシーズン全体を視聴することを喜んで自慢する友人や同僚とともに、何時間もゲームをプレイすることによる罪悪感は軽減されました。 Netflixなどのプロバイダーが喜んで需要に応えて、視聴者が同時に利用できる連続したエピソードを重ねるにつれて、エンターテインメントスケジュールの役割は減少しています。ソーシャルメディアのおかげもあり、議論に取り残されたと感じたり、ネタバレに出くわしたりしないように、新鮮なメディアを貪欲に消費するというプレッシャーがかつてないほど高まっています。

真夜中のローンチ、大げさな文化の露骨な支持者、新しいコンソールでの共有およびストリーミングツールと相まって、リリース日に目覚めるまでに、ゲームについて知ることができるすべてのものがすでにユーザーの形で利用可能である可能性があります-生成されたビデオ。新しいシングルプレイヤーゲームが画期的な宝探し、他のプレイヤーがまだ見たことのないものを見るためのレースになるにつれて、謎の感覚が侵食され、結果として生じるコンテストは長時間のプレイセッションを刺激します。

ハンドヘルドがWiFiなどを介して家庭用ゲーム機の馬力をストリーミングするにつれて、ゲーマーは決してプレイをやめないことを示唆しているため、ビンビンはますます普及するように見えます。 Netflixはそのように述べており、同社が委託した2013年の調査では、テレビストリーマーの73％がこの現象を前向きに見ていることがわかりました。メディアへのアクセスのしやすさはいつでもどこでも習慣の変化に追いつくので、摂取量をどのように規制するかについて、より大きな責任が消費者に効果的に渡されます。何年も前の私のように、GTA 3を一晩中、毎晩プレイして私の成績を損なうので、そのような制限のない自由にはリスクが伴います。ゲーム業界は、奨励するためにパートナーブランドの名簿を再評価する必要があります（ただし、そうしません）。避けられないビンビンへのより健康的な態度と付随物。

私は自分自身と時折のゲームの過剰に対する態度に満足していますが、試行錯誤のおかげで、結果として私の人生の他の側面が苦しんでいることに気づきました。さらに、私は成長した男です-20年後に生まれました。私の中毒性の傾向と強迫的な傾向は、現代のゲームのオンデマンドの堕落に簡単に反する可能性があると思います。

* 私は難しい方法（2007年のマラソンデッドライジングセッションからRSIを開発する）を学びました。1時間ごとに10分の休憩を取ることが非常に賢明です。