ブルーライトフィルターを有効にして目の疲れを軽減するためのガイド[パーティションマネージャー]

まとめ：

ブルーライトフィルター

コンピュータを長時間見つめていると、目が疲れる場合があります。目の疲れを和らげるために、Windowsでブルーライトフィルターを有効にすることができます。しかし、問題は、Windows 10 Blue LightFilterを有効にする方法です。のこの投稿では MiniTool 、あなたは答えを見つけることができます。





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ブルーライトとは

特に夜間にスマートフォンやノートパソコンを連続して使用すると、眠りにつくのが難しい場合があります。これは、LED、スマートフォン、ラップトップなどのさまざまな技術ソースから放出される青色光によるものです。

ブルーライトとは正確には何ですか？ 青色光 人間の目が見て取得できる可視スペクトルを指します。他の光と比較して、青色光は400から495ナノメートルまでの最短波長を持っています。

範囲より下の波長は、肉眼では見えない紫外線スペクトルです。最も低い波長の青色光は、それが対象により多くのエネルギーを及ぼすことを意味し、それは光受容細胞に劇的な影響を及ぼし、視力/睡眠の喪失をもたらします。



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したがって、テレビのように青い光を発することができるデバイスを使用すると、スマートフォンは視力に害を及ぼします。マイクロソフトが、Blue Lightまたはという名前のビルド＃15002バージョン以上のWindows10ビルドに組み込みのBlueLightFilterを提供していることを知っていただければ幸いです。 夜の光 （最新のWindowsバージョン）。

これは、PC用のブルーライトフィルターを有効にして目の疲れを軽減するためのガイドです。



設定でブルーライトフィルターを開きます

よりクリーンで構成オプションが少ないWindows10 Blue LightFilterを使用するように設定するのは非常に簡単です。画面の色温度を自動的に調整し、パーソナライズされた時間を設定することができます。

PC用のBlueLight Filterを有効にする前に、をインストールしたかどうかを確認する必要があります Windows 10 Insider Build 15002 バージョンまたは新しいバージョン。そうでない場合は、すぐにインストールしてください。

ブルーライトフィルターを有効にするには、以下の手順に従います。



ステップ1： を開きます 設定 Windows10コンピューターで。検索 表示 オプションをクリックしてください。

ステップ2： 以下にトグルがあります ブルーライトを自動的に下げる 。このトグルをオンにするだけです。

ステップ3： Windows 10 Blue Light Filterを正常に有効にした後、をクリックします ブルーライトの設定 その他のオプションについては。



ステップ4： ザ・ ブルーライトの設定 ページには、画面が青色光を発することが示されますが、Windows 10はより暖かい色を発するため、目の疲れを和らげることができます。ここで、をクリックします オンにする 自動的に有効にするボタン。

ヒント： [無効にする]オプションを選択し、他のオプションでオプションを手動で構成することもできます。スライダーで夜間の色温度を変更したり、青色光を下げる時間を設定したりできます。

F.luxユーティリティで色温度/ブルーライトを調整する

サードパーティのソフトウェアF.luxは、時間に応じて画面の色温度を自動的に変更できます。それはあなたが現在いる場所の日没時間を計算し、時間の経過とともにモードを自動的に変更します。

または、の場所と色温度オプションを変更することもできます。 設定 F.luxの。他にも「ムービーモード」「暗室モード」「セーフモード」の3つのモードがあります。クリックできます ここに 詳細を知るために。

ブルーライトフィルターを有効にして目の疲れを軽減する方法を探している場合は、2つの方法を検討する価値があります。今すぐお試しください。